Contacté con Lara porque acercándome a la menopausia llegué a un punto donde acumulé mucho estrés, tenía mucha inflamación, migrañas y 10 kg de sobrepeso. Su ayuda ha sido transformadora. En 3 meses bajé 7 kilos gracias a herramientas fantásticas como la alimentación baja en carbohidratos, el detox estacional y la PNL, ya no tengo dolores y me siento mucho mejor. Me enseñó a gestionar la alimentación emocional y a cambiar creencias que me frenaban. Ahora sé cómo mantener un estilo de vida saludable de forma fácil y duradera.

Me llamo Lorena y llegué aquí por una motivación de intentar cambiar mi modo de alimentación y entender un problema alimenticio que llevaba años persiguiendome. Tenía una vida muy sedentaria y con poca motivación por comer bien. Pero con los años, me sentía muy hinchada e incómoda y esto despertó en mí la necesidad de aprender a cuidarme. Yo tenía una idea de plan diferente a lo que me propuso ella, pero su método al final cambió por completo mi perspectiva, haciéndome consciente de otros aspectos de la alimentación (más emocionales y de conciencia alimenticia) que no los tenía presentes. Este proceso me ayudó a sanar mi relación con la comida y lo trabajamos desde un punto de vista más emocional y de autoconocimiento. Realmente era lo que yo necesitaba sin saberlo.

Soy María, tengo 47 años y llegué a Lara buscando una forma duradera de perder peso. Su método tiene un enfoque natural, consciente y orientado a resultados a largo plazo, me ayudó a entender qué alimentos me estaban enfermando y a cambiar hábitos como el consumo de azúcar. Gracias a su acompañamiento constante, me he sentido apoyada durante todo el proceso. Hoy tengo más energía y las herramientas necesarias para cuidar mi alimentación a largo plazo. La atención cercana y personalizada de Lara marca realmente la diferencia.